雅达书院讲谈第十八回成功举行

12月10日下午，雅达书院讲谈第十八回在宜兴雅达健康生态产业园雅达生活书店举办。著名中医学者、针灸大师胡海牙先生入室弟子武国忠亲临现场，围绕中医典籍《黄帝内经》，为现场观众带来一场融汇传统智慧与现代生活的健康之旅。

讲谈中，武国忠结合多年临床实践与经典研读，将《黄帝内经》中 “天人合一” 的核心思想化繁为简，从 “阴阳五行” 的人体节律讲起，深入解析 “外感六淫”“七情内伤” 的致病根源，指出 “养生即养好精气神” 的本质，并分享了不同季节的养生核心原则。

互动环节，武国忠现场示范了站桩实操技法，通过要领分析、动作矫正，让古老中医智慧融入大家的日常生活。

活动结束后，武国忠为热心读者进行了图书签名留念。

此次讲谈由雅达书院联合创始人杨葵主持。作为雅达书院的品牌文化活动，“雅达书院讲谈” 自创办以来，已邀请众多文化名人、学界大咖分享交流，秉持公益开放原则，成为传播生活美学与传统文化的重要平台。